#Folge 11 - Wie verändert sich das Selbstbild durch eine schwere Krankheit?

00:00:00: Herzlich willkommen bei Transplant Talk, der Podcast über das danach.

00:00:08: Herzlich willkommen bei Transplant Talk.

00:00:11: Ich sitze heute hier mit Archie, er ist immer noch Vater einer lungentransplantierten Tochter und Comedian.

00:00:17: Ja sie ist nicht gestorben!

00:00:18: Und ich sitze hier gegenüber von Andersies Herz transplantiert und Psychologin und auch noch nicht gestormt.

00:00:24: Dazu mal ganz kurz den Link zu unserer Folge Humor als Coping-Strategie und...ich weiß nicht mehr über die andere aber ob man wirklich über sowas lachen sollte.

00:00:35: Die Antwort ist ja oder?

00:00:36: Gut okay ja gut

00:00:38: Da hab ich Glück gehabt.

00:00:40: Wir starten direkt in die Folge rein!

00:00:42: Hast du sie schon angesagt?

00:00:43: Ja,

00:00:44: nee.

00:00:45: Du bist dran mit einsagen.

00:00:46: Ich kann sie sogar ableben.

00:00:47: Ich habe anmoderiert.

00:00:48: Ach so wie verändert sich das Selbstbild durch eine schwere Krankheit?

00:00:53: Schwer dann...ich stolpe allein schon über die Begriffe, die wir da ausgewählt haben.

00:00:58: Also selbst Bild und Schwerekrankheit.

00:01:02: Das ist immer so...Ich habe mich gefragt Ob ich selber von mir sagen würde, dass ich eine schwere Krankheit habe bzw.

00:01:12: hatte?

00:01:13: Also was bedeutet überhaupt eine schwäre Krankheit haben?

00:01:16: Erstens das finde ich total schwierig.

00:01:18: und was ist eigentlich der Selbstbild?

00:01:20: also... Ja!

00:01:22: Wollen wir mit Selbstbild einsteigen?

00:01:24: Machen wir!

00:01:25: Ich werde Schwere Krankheiten nicht als Schnupfen definieren.

00:01:27: Haben wir damit schon eine Definition?

00:01:30: Alles außer

00:01:31: Schnupfen?!

00:01:31: Das finde ich gut.

00:01:34: Okay, dann hatte ich definitiv eine schwere Krankheit.

00:01:38: Ja ist so die Frage also was es... Selbstbild?

00:01:42: Ja selbstbild, Schwerekrankheit.

00:01:45: Selbstbild finde auch schwierig.

00:01:47: Also mein erster Idee dazu war das mit dem Thema Identität.

00:01:55: Dass man eben ... dass ob sich meine Identität durch eine schwERE Erkrankung verändert Dazu haben wir auch schon mal ne Folge gemacht.

00:02:06: Ich weiß es aber grad nicht mehr, irgendwie klingelt da was bei mir... Aber ich glaube, was sich so ein bisschen verändert ist also durch die Erkrankung an sich, glaub' ich nicht, ich glaub', durch die Transplantation danach.

00:02:19: Also das nach der Transplantierung, glaub ich, verändert sich einiges weil ich glaube es ist schon eine einschneidendes Erlebnis unabhängig von einer Transplantion einmal schwer erkrankt zu sein und dann zu überleben Erstens das, glaube ich.

00:02:36: Und dann eben auch ein gutes Leben führen zu können.

00:02:40: Also das glaube schon, das verändert schon so ein bisschen das Selbstbild.

00:02:43: Klar man ist ja in der akuten Krankheitsphase oft im Krankenhaus und das ist wie so einen Ausnahmezustand.

00:02:56: also da ist ja so... Ich glaube wenn man dann ins tägliche Leben... Manchmal spricht man ja auch von Anpassungsstörung oder so, da geht es ja im Dezentret.

00:03:04: Oh jetzt wird's!

00:03:04: Aber wenn man als was psychologisch... Ich habe bei einem da nicht korrigieren kann.

00:03:09: Wenn es dann sozusagen geht wieder nach Hause zu kommen, nach einer langen Zeit also in den Alltag zu finden und seine Freunde zu finden um wieder in die Schule zu kommen.

00:03:19: klar das ist ja auch nochmal diese Nachsorgezeit

00:03:24: Ja.

00:03:26: Und dann sprechen wir eigentlich über eine längere Zeit von wo man wieder ein, zwei Jahre danach, drei Jahre danach wieder in so eine Normalität im besten Falle in der Normalität reinkommt.

00:03:38: Körperlich jetzt vielleicht sich wieder fitter fühlt oder so und seinen täglichen altersgerechten Aktivitäten nachgeht.

00:03:48: da wie sich da sozusagen längerfristig das Selbstbild verändert Das ist ja die Frage, oder?

00:03:54: Aber es ist nicht kurzfristig nicht in dieser Zeit im Krankenhaus sondern eher so.

00:03:59: Also was ich mich halt immer frage ist, weil ich immer die schwere Krankheit ist für mich eigentlich nur vor der Transplantation.

00:04:10: Ich würde mich selber nicht bezeichnen als ... Aber da kommen wir auch noch mal zu einer anderen

00:04:16: Frage.

00:04:16: Wirdst du dich als

00:04:17: chronisch krank bezeichnet?

00:04:18: Genau!

00:04:19: Nicht

00:04:20: andere auch nicht, die ich kenne

00:04:21: Genau, und deswegen fällt es mir schwer.

00:04:25: Also für mich wäre dann eigentlich nur der Zeitpunkt wo sich mein Selbstbild verändert hat wenn die Folge wirklich ist wie verändern Sie sich das selbst durch eine schwere Erkrankung?

00:04:34: Dann würde ich sagen sind es eigentlich nur die Zeiten vor der Transplantation gewesen... ...für mich persönlich weil dadurch hat sich mein selbstbild schon verändert also sicherlich so in der Zeit, wo ich schwer krank war.

00:04:52: Aber das jetzt würde ich eben sagen mein Selbstbild hat sich nicht durch die schwere Erkrankung verändert sondern eben durch die Transplantation als ich weiß gar nicht ob klar ist worauf ich hinaus will.

00:05:02: also für mich Super, okay.

00:05:05: Dann hör ich jetzt hier auf zu

00:05:07: sehen ... Willst du ein Bild meinten?

00:05:08: In der letzten Folge Bilder, mein Bild vielleicht!

00:05:10: Also ich kann ja mal meine Gefühle über ein Bild jetzt hier darstellen.

00:05:16: Es gibt einen Vorjahr und einen Nachher für mich.

00:05:18: Und das sind schon zwei unterschiedliche Selbstbilder die sich aber zweimal verändert haben.

00:05:24: also mein Bild hat sich einmal verändert als ich mir klar wurde dass ich wirklich schwer krank bin.

00:05:29: da hat sich mein Selbstbild verändert und dann hat es sich aber nochmal verändert als ich transplantiert wurde und die Jahre da drauf.

00:05:38: Und ich würde fast behaupten, dass das Selbstbild ... Als ich schwer krank war noch mal ein anderes war als das was ich jetzt habe.

00:05:46: Okay, ja.

00:05:47: also vielen Dank!

00:05:47: Ich hab's gefühlt, ich habe gerade bei Chatchi-Bediet gepromptet.

00:05:51: erklärst du mal wie für ein achtjähriges Kind?

00:05:53: Genau!

00:05:53: Bin mit dem Boot!

00:05:54: Ich bin wieder mit dem

00:05:55: boot!

00:05:56: Gut, ich hoffe wird die da draußen auch...

00:05:58: Kannst du es reifbar machen inwieweit?

00:06:01: Dass man mal so'n Beispiel

00:06:02: hat Das Selbstbild?

00:06:04: Ja,

00:06:04: voll.

00:06:04: Also wie

00:06:05: war's vorher während der Krankheit und danach

00:06:07: jetzt?

00:06:08: Mit der schweren Erkrankung war das Selbstbild... also zum Beispiel ein Gedanken den ich oft hatte bei der schwerer Erkrankung war viel so, dass sich selber versagt habe auch so'n bisschen.

00:06:21: Also genau!

00:06:23: Dass mein Körper nicht gut genug ist.

00:06:24: Man fängt ja dann schon an zu zweifeln warum es eigentlich meinen Körper nicht leistungsfähig, warum bin ich erkrankt, Man fühlt sich ja schon schwach, finde ich.

00:06:38: Das ist der stärkste Kontrast, würde ich sagen.

00:06:40: und jetzt mit der Transplantation ist mein Selbstbild krass was für ein krassen Körper habe.

00:06:45: So, also ich war jetzt gerade anderthalb Wochen im Urlaub und ich hab jeden Tag bei thirty-fünf Grad, wir schmelzen ja alle gerade dahin irgendwie Sport gemacht, Tennis gespielt, geschwommen.

00:06:57: Und dann habe ich jeden Tag gedacht wie krass ist eigentlich dein Körper so?

00:07:01: ne?

00:07:02: Das würde ich sagen das ist ein ganz anderes Selbstbild Als davor, wo ich mit dem Rollstuhl dich die Gegend erfahren bin.

00:07:11: Und das ist ja eines der Hauptunterschiede würde ich sagen.

00:07:13: Das heißt, ich würde auf die Frage... Was ist die

00:07:16: Frage, die mir einfach handeln?

00:07:20: Oder beschrechen!

00:07:22: Wie verändert sich das selbst?

00:07:23: Durch eine schwere Ärgerung.

00:07:25: Da würde ich schon... Also es verändert sich in diese Richtung.

00:07:30: Das war glaube ich ganz schön... ...und

00:07:32: was geleistet hat.

00:07:35: Ja, genau.

00:07:36: Aber durch die schwere Erkrankung verändert sich es glaube ich erstmals negative, glaub' ich erstmal.

00:07:43: So bevor man dann...wenn man dann die schweren Erkranken in einen Film beschriegt ist ja auch immer so.

00:07:50: die Frage, sich das dann wieder ins positive wendet.

00:07:57: Sehr schwarz-weiß gedacht für eine Psychologin aber wir nehmen's mal so an

00:08:02: Ähm...

00:08:03: Ich?

00:08:04: Meine armen Patienten.

00:08:05: Es gibt nur Schwarz oder Wald!

00:08:08: Entweder

00:08:08: Scheiße und dann ist es wieder Jod.

00:08:10: Entweder sie fühlen sich ängstlich, oder eben nicht.

00:08:14: Sie sind hier also geht's mit Scheiße

00:08:17: Oder sie gehen und dann gehts ihnen wieder gut.

00:08:20: Ja ich hatte ja mal so ein im Rahmen einer Bachelorarbeit einen Fragebogen zur Resilienz bei transplantierten Kindern versus nicht transplantierte Kinder erstellt und evaluiert Und da ging es auf jeden Fall auch um den Selbstwert.

00:08:33: Da wie so eine Frage, ich bin stolz auf das was ich schon erreicht habe oder so... ...waren Transplantatigen einfach höher im Empfinden.

00:08:42: Das war positiv nach einer Transplantation.

00:08:46: Wie weit danach?

00:08:47: Ich glaube ab einem Jahr nach der Transplantations wurde der Fragebogen erst rausgegeben und auch nur bei Kindern.

00:09:01: Ich glaube halt, es gibt so tausend Zwischentöne und nicht nur die Krankheit macht das aus.

00:09:07: Es sind auch ganz viele Impulse, es sind ganz viele Beziehungen oder so.

00:09:09: Also ich glaube... Und also ich glaube halt auch dasselbsbild ist ja etwas was nicht fest ist genau.

00:09:19: Das heißt deswegen sprechen wir auch von Veränderung glaubt aber auch jeder menschen nimmt natürlich so eine schwere krankheit anders war geht damit anders um kommt dann anders daraus.

00:09:31: das heißt irgendwie wie verändert sich ist glaube ich schon eine schwierige frage zu beantworten weil es halt einfach und jeden tag erleben wir sachen die ja auch genau die sozusagen des selbstbild verformen von daher eine schwede krankkeit hat auf jeden fall eine Gewichtung, aber so welche Gewichtungen und auch in dieser Akkutphase von das ist scheiße.

00:09:58: Ist vielleicht eine schwere Gewichting, aber es können halt ganz viele andere Sachen noch danach passieren

00:10:01: glaube ich.

00:10:04: Ich kenne auch Leute durch wo sich das Selbstbild sehr ins negative durch die Transplantation verändert hat.

00:10:12: also das gibt's ja auch dass man eben genau Also man geht ja immer davon aus, dass danach alles tipi-toppi und super alles ist.

00:10:19: Aber es ist ja nicht so.

00:10:20: Stimmt, suggeriert einem die Gesellschaft immer

00:10:22: ne?

00:10:22: Ja

00:10:23: oder... Wenn du jetzt nicht krank, dann ist alles gut!

00:10:24: Genau

00:10:24: da ist ja jetzt alles super.

00:10:27: Es wäre gut wenn's so wäre aber es gibt ja auch genug wo das eben gar nicht so ist.

00:10:33: dann also wo sich das Selbstbild ja auch ins negative wendet weil vielleicht was weiß ich weil man sich irgendwie plötzlich fremd fühlt Keine Ahnung, wann irgendwie nicht klarkommt mit dem neuen Organ.

00:10:47: Oder man ist überhaupt nicht klar kommt, dass sie überhaupt ein Organ von einem anderen Menschen in einem ... Gibt's was?

00:10:55: Ja, auf jeden Fall!

00:10:56: Also ich kenne Leute, die dann sagen... Ich fühl mich plötzlich fremd weil ich hab einen Fremdkörper so gesehen in mir.

00:11:05: Als ich mein, ich habe mit, ähm, sechzehn glaube ich oder so einen Herzschrittmacher bekommen Und auch da war ich in so mehreren Seminaren dann für Aufklärung und so weiter.

00:11:16: Da haben ganz viele Menschen erzählt, dass sie das schon allein das schon total schwierig finden also alleine schon einen Herzschrittmacher in sich drin zu haben und dass sich dadurch schon das selbst Bild verändert hat weil sie plötzlich ein Gerät in sich tragen oder abhängig von einem Gerät sind oder ähnliches.

00:11:35: Also ich glaube... Verändert sich schon.

00:11:39: Ein

00:11:39: Stück Metall kann ich mir nochmal... Also klar, es ist was anderes als ein menschliches Erspannende.

00:11:44: Eine reine Kopfsache irgendwie.

00:11:46: So eine rein psychische Sache.

00:11:48: Ja

00:11:48: natürlich ja.

00:11:50: Ich fand's ja sehr spannend, dass ich eine lungtransplantierte Interview habe und die dann gesagt hat so das ist Mainz also war sogar nicht umgegensrecht sondern der Spender fertig.

00:11:59: Das ist Mainze auch ne coole super cool.

00:12:04: aber Jetzt, also es ist natürlich auch schwer heranzukommen.

00:12:09: Ja wie hast du das geschafft?

00:12:10: Also weißt du so dieses... Das ist ja manchmal einfach so... Es gibt Menschen die können es auch entscheiden.

00:12:17: Ja klar!

00:12:17: Das finde ich so bewundernswert.

00:12:18: Ist die Frage

00:12:19: ob es nach außen oft nur so wirkt und wie es dann im Inneren aussieht finde ich auch immer.

00:12:24: Absolut,

00:12:24: aber erstmal diese Aussage fand ich bewunderswert.

00:12:27: für euch dazu krass.

00:12:29: Wieso bewundern es wert?

00:12:30: Was findest du

00:12:31: daran?

00:12:31: Ja, ach weil bei mir Pendeln Sachen und ich überdenke Sachen.

00:12:35: Und dann hab' ich so ne Haltung und dann doch mal so... Ich kann mir vorstellen richtig morgens aufzuwachen und stündlich eine andere Meinung zu meinem Organ zu haben.

00:12:45: So, ich kannte mich gar nicht vorstellen!

00:12:48: Aber ist

00:12:49: das nicht die gesündere Variante?

00:12:53: Pendeln zu

00:12:53: lassen?!

00:12:54: Ja, also ich bin sechzehn Jahre herztransmantiert Seit sechzehn Jahren dasselbe Selbstbild von mir durch die Transplantation.

00:13:02: Nee, aber die Meinung zu haben das ist Mainz ist ja nicht ein festes Selbstbild sondern

00:13:06: erst mal

00:13:07: nur eine Akzeptanz vom Organ, der dem Selbstbild gut tut wenn sie vom inneren kommt.

00:13:14: Weiß ich nicht!

00:13:15: Findest du?

00:13:16: Unbedingt.

00:13:16: Statistisch

00:13:17: sogar, wenn du ... ... hattest meinte ein Arzt mal... Ich habe es nicht nachgeprüft.

00:13:22: Maler hat sich halt gefreut über das Organ.

00:13:23: Wie fandest

00:13:24: du dich

00:13:24: cool?

00:13:24: Sie hat dem Organ sogar einen Namen gegeben und so.

00:13:26: Und der Arzt meinte dann, gut ist dieses Organ halt annimmt.

00:13:30: Ja.

00:13:31: Also auch vom Kopf her.

00:13:32: Weil dies die Menschen halt schon

00:13:34: erleben.

00:13:34: Ja natürlich!

00:13:35: Ja natürlich also da gehe ich mit.

00:13:37: Aber ich finde, dass is Mainz aber dann hab' ich's anders interpretiert.

00:13:42: Ich find´s zu krass.

00:13:44: Weißt du, was ich meine?

00:13:45: Weil

00:13:45: es dieses Abschneiden ist von wo's herkommt.

00:13:48: Genau!

00:13:49: Also das hätte ich jetzt gesagt.

00:13:50: Das ist eben nicht mehr so.

00:13:51: diese... Okay,

00:13:54: ich erweitere den Satz mal auch für gesundes selbst.

00:13:59: Bild oder Selbstwert, das ist jetzt meins.

00:14:03: Das passt mir!

00:14:05: Also ich finde nämlich ja dass es meint also ich würde auch sagen mein Herz ist... Ich sag immer meine Herz hat mich gefunden und es passt wie Faust aufs Auge oder wie auch immer der Deckel auf den Topf usw.. Also das würde ich auch sagen Das heißt

00:14:24: wie dein Herz in meinem Körper?

00:14:25: Ja genau, immer.

00:14:27: Also naja wir sind ein Herzen deiner Seele.

00:14:30: Oh ja!

00:14:31: Na ja ok jetzt wird es ja sehr romantisch.

00:14:34: Ich würde auch sagen ich liebe mein Herz über alles.

00:14:37: Man verletmet vermenschlich dieses Organe auch ein Stück weit glaube ich oder manche.

00:14:44: Es kommt ja öfter mal vor aber ich würde niemals... also ich finde dieses das ist Mainz.

00:14:52: Ich finde ich ganz schön... Also mir ist immer wieder bewusst, es war nicht immer meins.

00:15:00: Weil ich finde wenn man aufhört einem bewusst zu machen okay dieses Herz hat einfach mal mit einem anderen Menschen geschlagen dann fehlt auch diese Dankbarkeitskomponent so ein bisschen.

00:15:11: Weißt du was ich meine?

00:15:12: Ja und finde ich auch ok?

00:15:13: oder das Bewusstsein?

00:15:14: Find ich auch Ok!

00:15:15: Okay, ich nicht.

00:15:19: Also ich glaube diese Argumentation, ich habe es aber nicht mehr ganz im Kopf sozusagen halt auch schon so... Man kann ja nichts dafür irgendwie und es gibt schon so Hardliner.

00:15:29: Ja, natürlich

00:15:30: immer!

00:15:31: Da geht's gar nicht um die Lunge... Ich weiß gar nicht mehr, ob ich es auch gerne arbeite.

00:15:33: Man kann nichts dafür und das ist halt einfach... ...ich hab's auch nicht ausgesucht

00:15:37: weil

00:15:38: es halt einfach Transplant-Talk gibt oder?

00:15:41: Transplant Talk

00:15:42: gibt´s

00:15:42: auch?!

00:15:43: Wir sorgen in Zukunft dafür

00:15:45: wäre

00:15:46: ein Organ... Meine

00:15:47: Kinder haben ja welche übrig.

00:15:48: Das

00:15:49: wär ne gute Werbung.

00:15:52: Wollen sie einen Organ haben?

00:15:55: Du entscheidest es ja nicht.

00:15:57: Nein natürlich, klar.

00:15:58: Und die andere Person... Ja also ich weiß schon was du meinst von das hat auch so eine Härte?

00:16:08: Ich würde sagen ich habe diese Härte auch.

00:16:10: Also ich bin auch nicht immer, hatte jetzt gerade im Urlaub wieder das Thema ob ich irgendwie Also ich bin ... Teil von mir hat es gar keine Lust, sich mit all dem zu beschäftigen.

00:16:23: Denkt sich so warum eigentlich?

00:16:24: Ich habe genug anderen Kram in meinem Leben.

00:16:26: Ich bin jetzt transplantiert und das ist alles in Ordnung.

00:16:28: Sechzehn Jahre.

00:16:29: Warum soll ich jetzt irgendwas für Organspende tun?

00:16:31: Ist mir eigentlich egal...

00:16:33: Und doch sitzen wir hier!

00:16:35: Ja weil's mir Spaß macht.

00:16:38: Das ist eine Ahnung.

00:16:39: Aber genau darum gehts ja.

00:16:40: Warum sollte man irgendwas tun was kein Spaß machen?

00:16:42: So oder so nicht?

00:16:44: Egal wie.

00:16:45: Okay, aber wir sind abgeschäumt.

00:16:47: Ja, aber nochmal ganz klar... Ich finde eigentlich diese Aussage dass es meins ist ja erstmal nicht das ist nicht mit deins oder gehört nicht dir und ich bin ja dankbar gar nicht, sondern erst mal nur eine Aussage von Das ist in meinem Körper und das ist richtig und da also

00:17:00: so, ne?

00:17:01: Und das gebe ich die komplett recht, dass es glaube ich einen Riesen-Erfolgsfaktor was eine erfolgreiche Transplantation angeht.

00:17:07: Also ich glaube wenn man das nicht hat dann...

00:17:10: Genau!

00:17:11: Und was dem Selbstbild gut tun

00:17:13: kann.

00:17:15: Das auf jeden Fall.

00:17:16: Aber schwere Krankheit ist nicht nur Transplantation, ich habe auch jemanden mitgekriegt der einfach dauerhaft schwer krank ist und da ist dann auch eine Transplantion noch da aber halt zusätzlich zu allem und dann kommen danach noch Sachen und dann hast du vielleicht nochmal mit einer Absturzungsreaktion zu tun oder?

00:17:35: Und ich glaube so irgendwann gibt es diesen Begriff Lebensmüde auch.

00:17:38: Ich denke das ist ein ziemlich trafender Begriff.

00:17:42: Schwere Krankheit kann einen irgendwann auch Lebensmüde machen und wirklich auch aufs Selbstbild total drücken.

00:17:48: Man muss hier kämpfen, egal was man tut, man hat nicht genug Kraft

00:17:52: oder nicht

00:17:53: genug Power

00:17:54: da.

00:17:57: Von daher spielt schon eine Rolle?

00:18:00: Ja absolut immer!

00:18:01: Also Krankheit generell glaube ich auch ein Schnupfen

00:18:06: Der Männerschnupfen, der wirklich bei schwere Krankheiten mit reinzählt.

00:18:09: Das hatte ich jetzt vorhin noch nicht erwähnt aber geht da!

00:18:11: Männergrippe?

00:18:12: Ganz ganz schwer!

00:18:14: Ganz schwer!

00:18:17: Da kommen wir schon fast an die Transplantation ran würde ich sagen in dem Bereich... Nein aber es verändert denke ich schon das Selbstbild.

00:18:26: Also das ist auf jeden Fall.

00:18:27: Aber es kann auch positiv verändern, wie du gesagt hast?

00:18:29: Ja genau.

00:18:30: Bei dir hat sich das positiv verändert, glaubst du, auf die ganze Strecke gesehen?

00:18:34: Ja ja, das auf jeden fall!

00:18:35: Es gibt ein Begriff posttraumatisches Wachstum.

00:18:38: Das ist das Gegenstück zum posttrauratischen Belastungsstörung... ... können wir auch mal eine Folge drüber machen.

00:18:45: Aber ja, schrei mal ab!

00:18:48: Weil das mit dem Begriff habe ich mich so vier, fünf oder sechs Jahre nach meiner Transplantation mal beschäftigt... weil ich das echt ganz spannend fand.

00:18:55: dieses Phänomen also es ist ja das Phänomene dass man statt eben die ganzen schlechten Sachen daraus zieht eben dann Wachstum daraus entsteht und das finde ich ein ganz wissenschaftlich wirklich belegt und das find' ich einen ganz spannendes Phänomeen irgendwie.

00:19:09: Und ich glaube es ist nicht selten, dass aus so etwas eben dann auch Wachstum entsteht statt eben Belastung.

00:19:16: Stimmt, ich hatte einen Buch gelesen wo auch Statistiken zu gefühlt und Resilienz und wie nimmt man das wahr eine Transplantation?

00:19:30: Und da war auch drin des Kinder statistisch gesehen höher als andere Kinder nach einer Transplantation pdbs also posttraumatische Belastungsstörung entwickeln können.

00:19:41: Aber sie statistisch gesehen viel besser rauskommen, wo ich auch dachte krass okay und das ist wahrscheinlich posttraumanische

00:19:49: Wachstum

00:19:52: dass diese Pendel in beide Richtungen schlagen kann.

00:19:54: und so ist es auch glaube ich mit einem Selbstbild.

00:19:58: ja absolut

00:20:01: was würde was hilft dem selbstbild?

00:20:02: Wir haben noch... Oh, ja.

00:20:04: Fünf Sekunden!

00:20:06: Ihr könnt

00:20:06: ein bisschen überziehen.

00:20:07: Was glaubst du hilft dem Selbstbild?

00:20:09: Nichts.

00:20:11: Weil wir jetzt fünf Sekunden haben nichts.

00:20:13: Das

00:20:14: ist scheiße und dann wieder gut.

00:20:15: Fertig.

00:20:16: Dem Selbstbild hilft.

00:20:18: unsere Folgen eins bis neun auf jeden Fall würde ich sagen.

00:20:22: Wissen doch, wissen das war eine Sache wahrscheinlich nicht.

00:20:24: Um unbedingt reinhören.

00:20:26: Das sind ganz tolle Folgen für die Entwicklung des Selbstbildes.

00:20:32: Alles Mögliche hilft dem Selbstbild.

00:20:34: Also, wo Sport Kommunikation Familie soziale Kontakte Erfolg berufliche Erfolg vielleicht auch Familie, habe ich schon gesagt.

00:20:46: Kannst

00:20:48: du einfach die Begriffe immer wieder beantworten?

00:20:50: Tiere!

00:20:50: Sport!

00:20:51: Meditation und so eine Suggestion, mit man sich die Eindrücke... Sport!

00:20:54: Familie!

00:20:56: Erfolg!

00:20:57: Vielleicht auch beruflichen Erfolg.

00:20:58: Vielleicht das auch.

00:21:00: Habe ich schon gesagt

00:21:00: oder?!

00:21:02: Familie hilft noch.

00:21:04: Gut diese Folge geht ne Stunde, hab ich das Gefühl.

00:21:07: Oh

00:21:07: Gott ja super.

00:21:08: Wir haben noch vierzehn Minuten vor uns.

00:21:12: So komm, zwei Sachen.

00:21:13: Das eine ist wer uns den Kaffee ausgeben will kann es machen unter www.buymeacoffee.com.

00:21:19: slash Archiklab.

00:21:20: das Geld investieren wir hier erstmal in Technik und in Werbung weil's wir noch mehr kriegen.

00:21:24: vielleicht drücken mir bald mal Postkarten habe ich mir gedacht

00:21:26: unbedingt ganz viele Flyer überall in ganz Berlin.

00:21:29: Und ansonsten erzählt gerne redet mit jemand anderen über diesen Podcast.

00:21:34: Vielleicht kennt ihr noch jemand der Lust hat da rein zu hören egal ob betroffen oder nicht.

00:21:39: sehr gut

00:21:40: berühmte Abschlussworte

00:21:42: Nichts.

00:21:43: Nichts!

00:21:43: Genau, schwarz-weiß

00:21:44: nichts.

00:21:45: Nicht's.

00:21:45: So euch eine schöne Woche.

00:21:46: Ja

00:21:46: oder nein?

00:21:48: Bis dann.

00:21:49: Tschüss.